¿Cómo protegerse del bullying?

Cada vez el acoso escolar (bullying) se hace mucho más frecuente y por eso es de gran ayuda saber como nos podemos defender de eso. Primero es importante saber las cosas que propician el acoso, como la discriminación y la intolerancia.

Debes de darte a respetar entre tus compañeros (pero sin violencia porque si no tu estarías haciendo bullying), no permitir que se burlen de ti por ningún motivo, ni físico ni psicológico o social.

No debes de caer en provocaciones, ya qué solo lo hacen para meterte en problemas. Y tu tampoco debes molestar a otros, ya que tomarian contra ti sentimientos de rencor y de venganza.

Pero si ya eres víctima de algún tipo de acoso. debes de decircelo a una persona que le tengas confianza o a una autoridad escolar (maestros, directivos) o social (policía). Si los denuncias es muy probable que reciban su castigo, pero debes recordar que tus agresores también tienen algún tipo de transtorno, sienten que para demostrar un supuesto "poder" deben molestar a otros.

Y también debes de asistir a alguna terapia psicológica, para tratar los daños que las agresiones te pudieron causar en tu mente.

Debes de comprender que tu no tienes la culpa de ser agredido, que una víctima puede ser cualquiera, y que además tus agresores lo hace porque ellos tambien tienen mideo de mostrarse como realmente son, y para proyectar una imagen "mejor" de ellos.

Recuerda que el bullying dura hasta que tu quieres, y siempre estas a tiempo para evitar que siga ocurriendo.